Ab 23. September 2025 finden neue Yogakurse statt – jeweils 10 Einheiten,
es ist möglich den 80,- VHS Bildungscheck einzulösen.
Wo? VHS, Köflachergasse 7, 8020 Graz
Anmeldung ist hier möglich!

Dienstag, 8 Uhr
Morgenyoga
Starte gut aufgeladen in deinen Tag, um deine Vorhaben in Angriff zu nehmen. Wir fließen achtsam und kraftvoll durch die Einheit und tauchen ein in Kraft, Stabilität und Dynamik, um den Körper geschmeidig und den Kopf frei zu machen.
Bitte nimm dir bequeme Kleidung und etwas zu trinken mit. Für Anfänger*innen geeignet.

Mittwoch, 8 Uhr
Morgenyoga
In dieser sanften Yogapraxis führe ich dich in die Yogawelt ein. Im Yogaanfängerkurs lernst du die Grundlagen der Yogapraxis: Yogastellungen, Atmung und Entspannung – sorgfältig angeleitet und individuell betreut.
Bitte nimm dir bequeme Kleidung und etwas zu trinken mit. Für Anfänger*innen geeignet.

Donnerstag, 8 Uhr
Faszienturnen

Mittwoch, 14.30 und Donnerstag, 13.30 Uhr
Schwangerschaftsyoga ab der 14. SSW